پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
براي توضيحات بيشتر و دانلود كليك كنيد
- پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
دسته:
پزشكي
بازديد: 1 بار
فرمت فايل: ppt
حجم فايل: 187 كيلوبايت
تعداد صفحات فايل: 26دانلود پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
بررسي
بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
پاورپوينت جامع و كامل
بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
كاملترين پاورپوينت بيماري
هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
پكيج پاورپوينت بيماري هاي ناشي از
كمبود ريزمغذي ها
مقاله بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها
تحقيق بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمقيمت فايل فقط 5,000 تومان
نوع فايل: پاورپوينت (قابل
ويرايش)قسمتي از متن پاورپوينت :
تعداد اسلايد : 26 صفحه
بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها فقر آهن و كم خوني ناشي از
آن آهن براي ساخته شدن گلبول هاي قرمز خون لازم است
درصورت كافي نبودن آهن براي ساختن سلول هاي خوني، فرد دچار كم
خوني فقرآهن مي شودشيرخواران، كودكان زير6سال، نوجوانان بويژه دختران، زنان سنين
باروري (زنان 49-15 ساله ) و زنان باردار بيشتر از سايرين در معرض
خطر ابتلا به اين بيماري هستند علل ايجاد كم خوني فقر آهن علل كم
خوني فقرآهن درافرادي كه دچار بيماري زمينه اي نيستند عبارتند
از:
دريافت ناكافي آهن ازغذا
عادات بد غذايي
ابتلا به بيماري هاي انگلي
مصرف چاي همراه يا بلافاصله پس از غذا(چاي به علت داشتن تانن مانع
ازجذب آهن مي شود )
مصرف پروتئين سويا نيز جذب آهن را كاهش مي دهد
مصرف ناكافي مواد غذايي حاوي ويتامين C
مصرف نان هاي حاوي جوش شيرين به علت وجود اسيد فيتيك باعث كاهش
جذب آهن مي شود
مشكلات دنداني كه منجر به بي اشتهايي يا مشكل در غذا خوردن
شوند
خونريزي هاي شديد عادت ماهيانه در دختران و زنان جوان
علايم و نشانه هاي كم خوني فقرآهن بي حالي ، خستگي و رنگ
پريدگي
رنگ پريدگي مخاط ها ( پلك پايين ، زبان ) و خطوط كف دست ها
گزگز كردن و خواب رفتن كف دست و پا
بي اشتهايي
سياهي رفتن چشم ها ، سرگيجه و حالت تهوع
در موارد شديد طپش قلب و تنگي نفس
تمايل به خوردن خاك در كودكان و برخي نوجوانان
راه هاي پيشگيري از كم خوني فقرآهن آهن ياري
غني سازي مواد غذايي
تغذيه مناسب تغذيه مناسب مصرف مواد غذايي حاوي آهن (انواع گوشت ،
جگر،حبوبات، سبزيجات، مغزها و خشكبار)
مصرف موادي كه جذب آهن را افزايش مي دهند( مصرف همزمان منابع آهن
هم و غير هم ، مصرف غذاهاي حاوي ويتامين C مثل ميوه و سبزيجات ،
استفاده از جوانه حبوبات و غلات )
پرهيز از مصرف غذاهايي كه موجب كاهش جذب آهن مي شود ( چاي و نان
هاي حاوي جوش شيرين )
درمان كم خوني فقر آهن استفاده از مواد غذايي سرشار از آهن
قرص سولفات آهن و ادامه درمان تا 3 ماه پس از درمان كم خوني
خوردن قرص ها همراه با غذا يا پس از آن براي اجتناب از عوارض
گوارشي احتمالي
اجتناب از مصرف قرص آهن همزمان با شير و لبنيات
مصرف قرص آهن به همراه آب مركبات
تغيير رنگ مدفوع به علت مصرف قرص آهن
نكاتي در مورد تغذيه و كم خوني فقرآهن از مواد غذايي داراي آهن
”هم ” مانند گوشت قرمز، سفيد و جگر استفاده كنيد
مصرف همزمان غذاهاي حاوي آهن با مواد غذايي كه قابليت جذب آهن
آنها پايين است
مصرف پروتئين سويا به همراه مقداري گوشت
استفاده بيشتر از جوانه غلات و حبوبات
مصرف سالاد همراه با آب ليمو، نارنج يا آب غوره در وعده هاي
غذايي
مصرف سبزي هاي تيره مانند اسفناج و جعفري
استفاده از مغزها ،و خشكبار به جاي تنقلات كم ارزش در ميان وعده
ها
خودداري از مصرف چاي ، قهوه و دم كرده هاي گياهي نيم ساعت قبل و 2
ساعت بعد از غذا
مراجعه به پزشك در صورتي كه احساس ضعف يا خستگي زودرس داريد يا
رنگ پريده به نظر مي رسيد
كمبود يد و پيشگيري از آن مهمترين نقش يد ، شركت در ساختمان
هورمون هاي تيروئيدي است
هورمون هاي تيروئيدي براي رشد ، كاركرد دستگاه عصبي ، انجام سوخت
و ساز بدن و توليد گرما و انرژي مورد نياز هستند
در كمبود يد ساخت اين هورمون ها با اشكال مواجه است
كودكان ،افراد درسن بلوغ،زنان باردار،زناني كه به نوزادان خود شير
مي دهند و افراد ساكن نواحي كوهستاني بيش از سايرين در معرض خطر
كمبود يد قرار دارند عوارض ناشي از كمبود يد شايع ترين عارضه
گواتر مي باشد ( بزرگ شدن غده تيروئيد )
كم كاري تيروئيد به علت نقش يد در ساخت هورمون تيروئيد عوارض كم
كاري تيروئيد شامل:
عقب ماندگي ذهني و جسمي در كودكان ( كرتنيسم )
اختلالات كاركرد تيروئيد در جنين و نوزاد به علت كمبود يد در
مادران
مشكلات در توليد مثل
احتمال سقط جنين و مرده زايي در مادري كه دچاركمبود يد است
لوچي چشم ، كري و لالي در نوزاد
توجه: متن بالا فقط قسمت كوچكي از
محتواي فايل پاورپوينت بوده و بدون ظاهر گرافيكي مي باشد و پس از
دانلود، فايل كامل آنرا با تمامي اسلايدهاي آن دريافت مي كنيد.قيمت فايل فقط 5,000 تومان
برچسب ها :
دانلود پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
بررسي بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
پاورپوينت جامع و كامل بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
كاملترين پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
پكيج پاورپوينت بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
مقاله بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها ,
تحقيق بيماري هاي ناشي از كمبود ريزمغذي ها